De innerlijke reis

De innerlijke reis is een geleide meditatie die ons terug in contact brengt met wie we echt zijn en wat we echt voelen of verlangen. Energie en levenslust, gezondheid en groei zijn dan vanzelfsprekend.

In de loop van je leven raak je uit de natuurlijke stroom door ervaringen die pijnlijk en verwarrend zijn en die je niet kan verwerken. Je stopt die weg om ze niet meer te hoeven voelen en gaat jezelf daar tegen beschermen. Je gaat verder met die onverwerkte situatie in je en dat remt de levensenergie.

Ook krijgen we allerlei oordelen, afwijzingen en meningen van anderen over ons heen die ons in de war brengen en die ons doen inkrimpen en verbergen wat we werkelijk zijn, verlangen of voelen. Dat kost energie en gaat ten koste van je gezondheid/levensblijheid.
We worden onzeker angstig of boos, of hebben moeite met bepaalde situaties of relatie, of krijgen fysieke klachten zonder dat we bewust zijn van wat daar aan ten grondslag ligt. De eerdere gebeurtenis gevoel of emotie is in het onderbewuste nog aanwezig maar aan de buitenkant is alleen nog maar een bepaalt gedrag gevoel, lichamelijk ongemak of ziekte zichtbaar. Die de uitingen zijn van onderdrukte verlangens en gevoelens.
De onverwerkte gevoelens willen graag alsnog gezien, gevoeld en erkend worden.

In de meditatie begeleid Carin je naar die weggestopte gevoelens en situaties en helpt je ze volledig te erkennen en te beleven zodat ze bewust geworden nu weer ruimte krijgen. Het is een fijne manier om bewust te worden en te ervaren hoe het je heeft beperkt. Van daaruit kun je zien dat je de keuze heb nu lief te zijn voor jezelf en alles dat in je leeft. Niemand doet zichzelf bewust pijn. Pas als het allemaal gevoeld en gezegd is wat er dwars zat kan het lichaam loslaten en zijn natuurlijke gang gaan om te genezen.

De grondlegster van deze methode genas zichzelf van kanker en later anderen van ziekten door het langs deze weg werkelijk aangaan van de onderliggende emotionele pijn en oordelen en het helen van wat er onverwerkt meegesleept werd.

Vergeving

Vergeving is niet het gebeuren of gedrag van jezelf of een ander goedkeuren en doe je ook niet voor de ander het is jezelf bevrijden van de stress wrok boosheid of angsten. Als we geen verantwoording voor onze pijn en opgelopen trauma’s nemen kunnen we ze niet loslaten en helen. Ons schuldig voelen of beschuldigen houd de oude situatie vast. Vergeving is een belangrijk onderdeel van de innerlijke reis en is als een opluchting en bevrijding. Het herstel van de onschuld is een belangrijk onderdeel.

To forgive is to set a prisoner free and discover that the prisoner was you
Lewis B. Smedes

Vergeven maakt het verleden niet mooier, maar wel de toekomst
Afkomst onbekend

Vergeven is een daad van de moedige
Indira Gandhi

Zie ook de filmpjes van Byron Katie over vergeving
of innerlijke kind meditatie van Dr. Hew Len.

Voor wie of welk probleem is de reis geschikt?

Voor iedereen die zich lekkerder wil gaan voelen, beter wil functioneren en zachter en liefdevoller wenst te worden voor zichzelf en anderen.
De reis is zowel voor emotionele als fysieke verstoringen.
De reis is ook zeer geschikt voor kinderen
Je hoeft geen ervaring te hebben met visualiseren of mediteren en kan niets fout doen. Voor iedereen zal de reis anders verlopen en door in contact te komen met je eigen essentie zal je zelf de antwoorden vinden.
De innerlijke reis ondersteunt iedere andere therapie en kan nooit negatief op andere behandelwijzen inwerken.

Tijdsduur

De reis kan van 1 ½ uur tot 3 uur duren het is een afgerond geheel dat geen vaste tijdsduur heeft. En dat lijkt lang maar er is tijdens de reis weinig tijdsbesef.

Carin Langenberg is opgeleid op de Andromeda Accademie door Nanda van Schuppen tot emotioneel helend coach in deze 1 jaar durende opleiding worden alle reizen van de helende reis intensief zelf beleefd en gecoacht. Daarnaast een 2 jarige opleiding NEI neuro emotionele integratie en 1 jaar kinder coach. Maar haar hart blijft uit gaan naar de innerlijke reizen.


Carin Langenberg
In Barendrecht
Ook is er de mogelijkheid dat ik bij u thuis kom.
prijs 50 euro per uur.
Contact met Carin.